انا حاليا استبدلت السكر في مشروباتي بالعسل الابيض معلقه واحده لكل مشروب هل ده افضل ولا السكر الدايت؟
|
40 kcal
|
Gord: 0,00g | Prot: 0,04g | Carbs: 11,50g.
Café da Manhã: عسل نحل Honey . mais...
|
|
Comentários
01 mar 21 por membro: Eslam FLO
|
السكر الدايت مع مرور الوقت الجسم بيبدأ يتأقلم عليه وبيبقى ليه تأثير. فى الجسم ده ناهيك على ان فى انواع منه فيها ماده الدكستروز ومشتقاتها سعراتها اعلى من السكر العادى بمراحل يعنى تكون فاكر بتاخد سكر دايت وهو فى الأصل مصيبه خد بالك لما تشترى سكر الدايت اتاكد أنه مافهوش اى إضافات ولا الماده السابقه ومشتقاتها ... والعسل مفيد بس سكر فركتوز بيروح للكبد على طول وبيتخزن دهون من الاخر كل حاجه ليها مميزات وعيوب لكن الاعتدال فى الحاجه مطلوب وبالتوفيق.
01 mar 21 por membro: المتألقه دايما
|
العسل بيرفع هرمون الأنسولين وكمان ليه سعرات حراريه وكمان لمابيتحط علي مشروبات ساخنه فوائده بتفسد لازم الحاجه تبرد شويه عشان ميفسدتش
01 mar 21 por membro: rody hamza
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hossam Devart
|