Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 82,59g | Carbs: 245,64g.
Café da Manhã: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Madu, Lemon. Almoço: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sambal Matah, Kem Chicks Sayur Toge, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Putih. Jantar: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Lanches/Outros: Air Kelapa. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Memey Febs 😇
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