Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 33,86g | Prot: 53,11g | Carbs: 239,62g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Almoço: Tempe Orek, Botok, Singkong Rebus, Nasi Putih. Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Tek. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ERLIN FIRONIKA SANTALINA
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