|
Обожаю овсяную кашу. Без масла ,тем самым снижаю калорийность.С черносливом вкус обалденный.
|
1358 kcal
|
Gord: 50,62g | Prot: 68,94g | Carbs: 169,12g.
Café da Manhã: Чай Зеленый с Медом, Чернослив Свежий, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Помидоры, Ржаной Хлеб, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Jantar: Сыр Адыгейский, Редис, Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Клюква, Урюк, Красное Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛяКСандровна
|