Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 50,99g | Prot: 43,69g | Carbs: 218,25g.
Café da Manhã: Sinti Bumbu Pecel, Pecel Lele, Nasi Putih. Almoço: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus Lunak. Jantar: Kuning Telur, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Pepaya, Keripik Pisang, Rengginang, Apel. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shetha noor
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