Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 51,02g | Prot: 167,87g | Carbs: 81,93g.
Café da Manhã: Nectarinas, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almoço: Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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