Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
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102,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3291 kcal
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Gord: 150,38g | Prot: 234,44g | Carbs: 260,52g.
Café da Manhã: Chinakohl, Avocado, Kaufland Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Steinecke Vollkornbrötchen. Almoço: Mangos, Dennree Kaisergemüse, Oldenländer Schweinefilet, Knödel, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli. Jantar: Erdnussbutter, Erdnussbutter, Trauben, Äpfel, Gekochtes Ei, Kaufland Putenbrustfilet, Delique Würzige Remoulade, Lidl Eiweißbrot. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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