За год без подсчёта нажрала 10 кг. Беру себя в руки и начинаю все с начала.
|
1853 kcal
|
Gord: 65,07g | Prot: 78,81g | Carbs: 241,42g.
Café da Manhã: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помело, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сливки 10%, Котлеты из Индейки. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты из Индейки, Хлеб Бородинский, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Jantar: Северная Гавань Крабовые Палочки, Северная Гавань Крабовые Палочки, Котлеты из Индейки, Клюква. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atbka11
|