Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 32,14g | Prot: 74,19g | Carbs: 251,67g.
Café da Manhã: Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Bubi Quark , Elstar. Almoço: Bonduelle Goldmais Texas Mix, Barilla Nudeln Gekocht, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Milfina H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Passierte Tomaten, Rote Paprika, Knoblauch, Walnussöl, Zucchini, Brokkoli. Jantar: Allerstedter Käserei Geriebener Gratin- und Pizzakäse Leicht, Philadelphia Balance, Kirschtomaten, Bonduelle Goldmais Texas Mix, Barilla Nudeln Gekocht, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Walnussöl. Lanches/Outros: Elstar, Haribo Gummibärchen, Daim Mini. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laralobster
|