Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Gord: 22,44g | Prot: 48,67g | Carbs: 151,49g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,2%, Мёд, Лаваш, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Тыквенные Семечки, Банан, Простой Йогурт (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Картофель Отварной. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika7907
|