|
Всего 5 минут на чистку и готовку,а вкус отличный👍🏻
|
1760 kcal
|
Gord: 48,82g | Prot: 161,58g | Carbs: 169,48g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Царь Хлопья Овсяные с Отрубями, Каждый День Грецкий Орех, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Творог (Обезжиренный). Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмар, Азбука Здоровья Отруби Очищающие. Lanches/Outros: Моя Цена Кефир 1%. mais...
|
|
 Comentários
Если вы чистите кальмара за две с половиной минуты, то вы моя героиня)
26 fev 21 por membro: mirimeow
|
Кипятите чайник, поливаете кальмаров кипятком - и чудодейственным образом плёнка исчезает,остаётся ополоснуть водой и вынуть изнутри бяки)
26 fev 21 por membro: l.batm.rf
|
Видела где-то рецепт с видео, не верила до конца, пока сама не убедилась
26 fev 21 por membro: l.batm.rf
|
Спасибо! Да я тоже ошпариваю их, но я вот, что сырые кальмары, что все их бяки, вот это вот все, двумя пальчиками и аккуратненько, как будто он сейчас на меня прыгнет, как чужой)
Но и так вот чудодейственно по мановению пальчика у меня все равно почему то шкурка не отваливается(
26 fev 21 por membro: mirimeow
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
26 fev 21 por membro: dhdhdyfufr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l.batm.rf
|