|
330 ккал,ужин
|
1138 kcal
|
Gord: 38,65g | Prot: 95,26g | Carbs: 102,36g.
Café da Manhã: Милком Сыр Тильзитэр 50%, Кабасони, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Творожный Домашний, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, не Молоко Миндальное Молоко, Пп Птичье Молоко Торт. Almoço: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рис под Кисло Сладким Соусом с Ананасами. Jantar: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Огурец (с Кожурой), Тефтели под Сыром, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной. mais...
|
|
 Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
26 fev 21 por membro: gugftkk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|