Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
101,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2149 kcal
|
Gord: 88,99g | Prot: 166,92g | Carbs: 144,73g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, Конфета, Кофе, Global Village Баклажаны в Аджике , Вареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный), Лента Горбуша Микс Соломка Сушеная, Опята, Котлета Куриная. Jantar: Ежевика, Голубика, Клубника, Индолина Сердце Индейки, Инди Желудки Индейки, ВкусВилл Марлин Ломтики, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения. Lanches/Outros: Пиво, Жирные Сливки, Творог 9%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Микс из Проростков. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|