Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 29,05g | Prot: 33,50g | Carbs: 84,46g.
Café da Manhã: Sütaş Süzme Peynir, Wasa Fibre, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Danone Activia Çilekli . Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebzeli Makarna. Lanches/Outros: Doğadan Yeşil Çay(Sade). mais...
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422 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gökçet_
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