Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Gord: 73,73g | Prot: 92,97g | Carbs: 357,51g.
Café da Manhã: Fındık, İçim Laktozsuz Süt, Muz, Tarabya İzmir Tulum Peyniri, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Uno Büyük Tost Ekmeği. Almoço: Dost Gurme Meyveli Yoğurt, Ayçiçek Yağı, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Fındık, Makarna. Jantar: Beyaz Ekmek, Dimes Vişne Nektarı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bim Patito Ketçaplı Cips, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Uno Büyük Tost Ekmeği. Lanches/Outros: XL Çikolatalı İnce Gofret , Nutrich Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yigitozp
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