Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 68,53g | Prot: 92,65g | Carbs: 283,27g.
Café da Manhã: Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Almoço: SU Royal Flavour Haselnusd-Walnuss-Mandel, Magerquark. Jantar: Griechische Reisenden mit Hirtenkäse und Gemüse. Lanches/Outros: Lambertz Mandel-Hörnchen, Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn, Hofburger Gouda Leicht, Dulano Kochschinken, Kamps Apfeltasche, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Radieschen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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