Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 23,56g | Prot: 60,64g | Carbs: 241,25g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Банан, Творог 0%. Almoço: Роллы Темпура. Jantar: Сыр Голландский, Хлеб Цельнозерновой, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Фасоль Стручковая, Котлета Говяжья, Салат Свекольный. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Вода с Лимоном, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
26 fev 21 por membro: nnn1230
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de кристина кремер
|