Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
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50,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 38,04g | Prot: 60,71g | Carbs: 152,05g.
Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Soto Ayam, Telur, Nasi Putih. Jantar: Nissin Gabin Milk, Arnott's Good Time, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Diabetasol Sweetener, Gula Pasir, Susu Murni. Lanches/Outros: Pisang, Cilok. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibiyana
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