Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 83,03g | Prot: 97,86g | Carbs: 99,00g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша Отварная. Almoço: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Салат Овощной, Рис Вареный, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Сало, Кета. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Домашенька Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.tyrlakova
|