Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 71,43g | Prot: 50,99g | Carbs: 207,23g.
Café da Manhã: Banano, JGB Kola Granulada, Zenú Salchichas Viena de Pollo. Almoço: Sopa de Avena, Yuca Frita, Ensalada de Atún, Aguacate, Mangos, Melón , Piña. Lanches/Outros: Pony Malta Pony Malta Mini, Margarita Papas Naturales, Jumbo Jumbo Maní (40g). mais...
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1393 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de NiCkiTa30
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