Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Gord: 71,09g | Prot: 114,77g | Carbs: 174,30g.
Café da Manhã: Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Глобино Сало по-Домашнему, Гринвиль Буряк по-Корейски, Котлета Говяжья, Чечевица Вареная. Almoço: АТБ Банан, Квашеная Капуста, Котлета Говяжья, Чечевица Вареная. Jantar: Мёд, Украинский Творог 5%. Lanches/Outros: Добров Балык Дарницкий, Spomlek Сыр Радамер, Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emcova1
|