|
ползу в сторону цели🤘
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Gord: 112,90g | Prot: 103,37g | Carbs: 143,66g.
Café da Manhã: Кофе, Якитория Унаги Филадельфия, Сливочное Масло, Гречка, Agama Форель Слабосоленая. Almoço: Кофе, Лента Горбуша Микс Соломка Сушеная, Котлета Куриная, Якитория Том Ям Кунг, Майонез, Винегрет. Jantar: Оливковое Масло, Жирные Сливки, Овсяные Хлопья, Малиновое Варенье, Творог 9%. Lanches/Outros: Дымов Колбаса Брауншвейгская. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|