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Und das trotz nahendem Vollmond 😳
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47,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 12,26g | Prot: 67,18g | Carbs: 80,64g.
Café da Manhã: DM Bio Weizenkleie, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Milram Skyr Natur, Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Barteroder Hirschragout. Jantar: Aldi Bio Bio-Krustenspitz, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Mandarine. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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