Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 78,94g | Prot: 94,51g | Carbs: 176,53g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сыр, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. Almoço: Мёд, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Гречка с Курицей. Jantar: Чай с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Сметана 15%, Яичная Лапша (Приготовленная), Говядина. Lanches/Outros: Айс Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Сыр, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наурузва Асем
|