Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 66,42g | Prot: 74,20g | Carbs: 121,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Причуда Торт Вафельный. Almoço: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Красные Помидоры, Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Томатном Соусе. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Ряженка, Элика Чебурек с Картофелем и Грибами, Творожное Суфле. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1987le
|