Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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61,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 45,21g | Prot: 162,34g | Carbs: 61,26g.
Café da Manhã: Tomatoes, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Chicken Breast, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Chicken Breast, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Lanches/Outros: Frisian Flag Susu Low Fat. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rocky.Zhong
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