Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
113,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 91,58g | Prot: 113,98g | Carbs: 8,78g.
Café da Manhã: Egg White, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices. Almoço: ألوها تونا, Black Pepper. Jantar: شاورما دجاج دجاج فقط, قودي مايونيز, فرشلي خردل. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Diet, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Pepsi Pepsi Diet. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ramy Swelam
|