|
390 calorias: pasta integral con espinaca, champiñon y jamon de pechuga de pavo. Crema: crema lala light, un poco de leche deslactosada light, ajo picado, poca sal.
|
1545 kcal
|
Gord: 67,03g | Prot: 66,69g | Carbs: 179,08g.
Café da Manhã: Aguacate, Queso Monterey Jack, Tortillas de Maíz, Gamesa Doradas Marias, Café Helado con Leche y Azúcar. Almoço: Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Tomates Rojos, Lechuga, Zanahoria, Tuny Atún en Agua. Jantar: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Espinacas, Champiñones, Lala Crema Light, La Moderna Pasta Integral Cocida . Lanches/Outros: Victoria Cerveza, Morimoto Papel de Arroz, Mandarina, Mantequilla, Tortilla de Harina. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ValeGary
|