Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Gord: 27,20g | Prot: 59,92g | Carbs: 92,09g.
Café da Manhã: Kopi, Ceres Meses, Blue Band Margarin, Roti Putih. Almoço: Ikan Layang, Bawang Putih, Tahu Kukus, Daun Ubi Jalar, Sawi Hijau. Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meyrustiana
|