Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2021
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102,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4111 kcal
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Gord: 207,54g | Prot: 268,60g | Carbs: 291,63g.
Café da Manhã: Chinakohl, Gekochtes Ei, Delysoy Soja Nudeln . Almoço: IronMaxx Protein Bar Kokos, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse, Myline Eiweißpulver Vanille, Lidl Beerenmischung, REWE Bio Mandelmus Braun, A&P Vollkorn Haferflocken . Jantar: Erdnussbutter, Champignons, Gouda, Schmitz Gekochter Schinken, TiP Rahmspinat, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Banane, Mangos, Gekochtes Ei. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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