|
back on track
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Gord: 32,47g | Prot: 59,18g | Carbs: 93,19g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis Light, Putih Telur, Telur Rebus. Almoço: Bango Kecap Manis Light, Tempe, Nasi Putih, Dada Ayam. Jantar: ABC Saus Sambal , Jawara Cabai Tabur Jambal, Nasi Merah, Tempe, Telur. Lanches/Outros: Oishi Pillows Ubi, Oreo Mini Oreo Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de widdykd
|