|
رجعت واحدة عملت ساندويتش عيش عادي شريحتين جبنة رومي الرفيعة الضيقة الطويلة دي ومربعين كيري وبونبوناية قهوة....باين الاكل بتاع الغدا جاهز وسخن...لكن للاسف انا كلت خلاص ومعنديش استعداد اكل حاجة فهجيب لاختي
|
1584 kcal
|
Gord: 58,49g | Prot: 77,12g | Carbs: 202,11g.
Café da Manhã: عسل نحل Honey, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), بيضة مسلوقة. Almoço: ماركت جبنة رومى شرائح صغيرة , Kiri Cheese, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). Jantar: سلطة الخضر المختلطة, الأرز المطبوخ مسبقا, Americana أمريكانا Chunky Chicken قطع دجاج. Lanches/Outros: Almarai زبادي, سلطة الخضر المختلطة, سحلب. mais...
|
|
 Comentários
ياي الحمدلله مكلتش باين مقلي وصوص وكدا وحاجات مش صحية يعني
23 fev 21 por membro: fragrant
|
انا مافهمتش انتى عاوزة تقولى ايه 🤔 اعذرى جهلى .
23 fev 21 por membro: المتألقه دايما
|
ولا يهمك شوية حاجات مالهاش لازمة كدا
23 fev 21 por membro: fragrant
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fragrant
|