Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 70,41g | Prot: 110,93g | Carbs: 120,80g.
Café da Manhã: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Almoço: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Яйцо, Сваля Сыр Тильзитер. Jantar: Лосось, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kewsah
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