Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 38,64g | Prot: 65,32g | Carbs: 201,53g.
Café da Manhã: Güldenhof Putenbrustfilet, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Weintrauben, Activia Natur, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Ballastoos, Kaffee mit Milch. Jantar: Gutmann Leichtes Weizen , Karotten, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Güldenhof Putenbrustfilet, Kühne Gewürzgurken, Milfina Butter . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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