Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 76,17g | Prot: 90,37g | Carbs: 107,68g.
Café da Manhã: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Almoço: ВкусВилл Творожная Запеканка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Lanches/Outros: Избенка Йогурт Фруктовый «Манго-Папайя» с Массовой Долей Жира 1,8%. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|