Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 66,19g | Carbs: 97,60g.
Café da Manhã: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, ESN Inulin, Salz, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Gekochtes Ei. Jantar: Banane, Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Suppengemüse, Möhren, Spitzpaprika, Schwarzer Pfeffer, RUF Kartoffelmehl, Zucchini, Salz, Rote Zwiebeln, Mazola Keimöl. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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