Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 31,63g | Prot: 79,64g | Carbs: 135,93g.
Café da Manhã: Buah Naga, Pepaya. Almoço: Babat Sapi, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sawi Hijau, Telur Rebus, Tahu Goreng. Jantar: Kue Bolu, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de euliss
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