Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Gord: 75,28g | Prot: 87,74g | Carbs: 154,84g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almoço: Кукурузные Кексы, Laplandia Fish Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Магнит Яблоко Гренни Смит, Судак Отварной, Дивинка Рожь для Проращивания. Jantar: Банановый Кекс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Индилайт Филе Голени Индейки, ВкусВилл Молоко 3,5%. Lanches/Outros: Сыр Фета. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lakosta_17
|