Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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405 kcal
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Gord: 23,98g | Prot: 38,41g | Carbs: 7,60g.
Almoço: Alface, Bife de Carne de Vaca, Tomates. Jantar: Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maria07eduarda
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