Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 61,20g | Prot: 93,62g | Carbs: 148,29g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition Протеин, Том Арахисовая Паста с Клюквой , Овсяноблин. Almoço: Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Мандарины, Своя Линия Печиво Цукрове "Загора до Чаю", Конти Золотая Лилия, Хачапури по Аджарски. Lanches/Outros: Лимон, Сыр Гауда. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de janerussu
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