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BB sekarang 52,1.. belum ideal tapi sudah sangat bersyukur.. semangat kita semua
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1392 kcal
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Gord: 39,84g | Prot: 59,61g | Carbs: 201,68g.
Café da Manhã: Singkong Rebus, Kimbo Sosis Sapi, Telur Rebus. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Jambu Biji, Pisang, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat. mais...
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Histórico de Peso de malindamega22
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