Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Gord: 37,99g | Prot: 51,84g | Carbs: 115,88g.
Café da Manhã: Apel (tanpa Kulit). Almoço: Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Indomaret Kacang Bumbu, Pentol, BreadTalk Raisin Bread. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aliciajovanka
|