Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Gord: 38,23g | Prot: 20,56g | Carbs: 164,49g.
Almoço: Salada Crua, Couve Refogada, Carambola, Farofa simples, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ceifeiro Semente de Chia, Açúcar Mascavo, Mel, Banana Prata, Iogurte de Kefir. Lanches/Outros: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oigabissima
|