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Chilaquiles keto de espinaca.
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946 kcal
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Gord: 48,39g | Prot: 99,73g | Carbs: 30,29g.
Café da Manhã: Aguacate, Cebollas, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas). Almoço: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Chile Serrano, Aguacate, Aceitunas, Cos o Lechuga Romana, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Camarones, Cos o Lechuga Romana. mais...
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 Comentários
Muy buena idea, se ve muy rico.
21 fev 21 por membro: santana.loss
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holla,como es la receta, veo carne molida, espinacas, o acelgas, queso, aguacate, salsa verde, queso y cebolla.
21 fev 21 por membro: omarlugo1
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Hola Omar, la salsa verde lleva un chile poblano asado y pelado, chile jalapeño, tomate verde, ajo y cebolla, porsupuesto sal. Lo que se ve en la foto es espinaca, un poco de carne molida y unas tiras de pierna de cerdo, queso ranchero y aguacate.
21 fev 21 por membro: NutriNatt
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