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Terimakasih diriku, yuk semangat lagi masih jauh dari kata ideal.
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1745 kcal
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Gord: 58,65g | Prot: 78,35g | Carbs: 221,49g.
Café da Manhã: Rempeyek, Kerupuk Beras, Lontong Sayur, Soto Ayam, Air. Almoço: McDonald's Fish Bites, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Strawberry Sundae, McDonald's McNuggets (6). Jantar: Sate Ayam, Kebab, Air. mais...
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2088 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Sabar, tidak ada yg instant. Semua perlu proses. Tetap semangat, dan terus konsisten 👍👍
21 fev 21 por membro: raditz_bdn
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21 fev 21 por membro: gieska.auly
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semangat mba.. semangat untuk semua pejuang kurus termasuk akoohh
21 fev 21 por membro: dianatrisna79
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21 fev 21 por membro: duinatha
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semangat...kita pasti bisa 🔥
21 fev 21 por membro: MauraWina
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semangat untuk kamu, aku dan kita semua!!❤️
21 fev 21 por membro: by_02
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Terimakasih kakak semua, yuk semangattt hehe
21 fev 21 por membro: syamwirahma7
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semangat bunda,pasti kita bisa
21 fev 21 por membro: sandira sagala
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