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Die Familie isst Milchreis und ich 300 Gramm körnigen Frischkäse mit 100 Gramm roter Grütze für ca. 400 kcal 😋
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1796 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 101,04g | Carbs: 231,92g.
Café da Manhã: REWE To Go Ingwer Shot, BioBio Magerquark, Kirschmarmelade, Erdnussbutter, Harry Toastbrot . Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Schwartau Rote Grütze. Jantar: Pellkartoffeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomatensalat, Almare Fischstäbchen. Lanches/Outros: Apfel-Quark-Kuchen, Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei. mais...
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3760 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Lavar Louça - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Apple Health - 14 horas e 5 minutos. mais...
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 Comentários
21 fev 21 por membro: sang de coeur
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ich eß fast täglich körnigen Frischkäse - geniales Lebensmittel, aber ich kann den nicht mit süß essen 😣
Gibt's da Unterschiede?
21 fev 21 por membro: Ritamine__
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Ich liebe den am liebsten mit Zimt und ein paar Tropfen Süßstoff. ... oder Apfelmus....oder auch Marmelade....sehr gut aufs Brötchen. Nehm immer den von Exquisa mit 0,8 % Fett.... der ist lecker 😋
21 fev 21 por membro: missbutterfly1968
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Ich mische ganz gerne einen Löffel Proteinpulver Vanille drunter, habe ich heute tatsächlich vergessen 🙈
Der Frischkäse ist allerdings auch fast gar nicht säuerlich, der geht super mit süß und herzhaft.
21 fev 21 por membro: Mimpelchen
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Dann probier ich auch mal den von Exquisa 🙂
21 fev 21 por membro: Ritamine__
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Histórico de Peso de Mimpelchen
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