Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 46,87g | Prot: 34,83g | Carbs: 54,39g.
Café da Manhã: Signor Cempo Hummus Natur, Alnatura Mais Waffeln, Kaffee mit Milch, Rührei, Boule D'or Pão De Queijo. Jantar: You Blumenkohl wie Reis, Grill Mi Spare Ribs. Lanches/Outros: Ovomaltine Crunchy, Laselva Amaretti, Dolce Gusto Lungo, Leerdammer Schwarzer Pferffer-Chili, Migros Mais, Migros Rindshackfleisch, Migros Le Gruyère Gerieben, Aha Mehlmischung Glutenfrei, Gekochter Maniok (Yuca Blanca). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suh Z
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