Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 70,36g | Prot: 60,86g | Carbs: 164,16g.
Café da Manhã: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Gerblé Goûter aux Écorces Confites. Almoço: Flan Pâtissier, Côtelette de Porc, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre. Jantar: Pomme, Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Endive, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Lanches/Outros: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Carrefour Chocolat Noir Dessert, Béghin Say Vergeoise Blonde, Crêpes Nature. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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