Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 73,20g | Prot: 61,34g | Carbs: 171,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Gran Capitán Queso Curado, Оливковое Масло, Хлеб из Мультизерна, Serrano Jamón Serrano. Almoço: Casa Mas Tallarines a la Carbonara. Jantar: Сухари, Суп с Фрикадельками. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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