Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 74,85g | Prot: 62,34g | Carbs: 138,57g.
Café da Manhã: Зимой и Летом Каталонская Смесь, Семена Льна, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Красная Цена Фасоль Стручковая, Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Almoço: Русский аппетит Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Шекснинский Маслозавод Адыгейский Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. Jantar: Felicita Сулугуни, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Махеевъ Соус Терияки, Heinz Острый Кетчуп, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, Котлета Рыбная, Сэн Сой Фунчоза. mais...
|
|
2191 kcal
|
Exercício:
Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Snowboard - 2 horas e 30 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиya
|